Блог Ирины Медведевой о посещении SPA-Центра санатория «Россия»

Мой день в SPA

На днях, пролистывая глянцевый журнал с красивыми картинками в разделе beauty ( «красота» — прим.автора), я подумала о том, что ни разу не устраивала себе SPA-выходной, — так, чтобы весь день ничего не делать, погрузившись в удивительный мир гармонии, красоты и здоровья. Канун Нового года – самое время! Мой выбор пал на SPA-Центр, расположенный в санатории «Россия». В правильном SPA-центре процедуры назначаются правильно — специалистом, а не подружкой, которой в прошлый раз понравилась шоколадное обертывание или фруктовая маска. В ходе беседы о моем самочувствии, состоянии кожи, ногтей и волос, была составлена программа-минимум процедур, которые должны были превратить меня из Золушки в принцессу!

Шаг 1. Посещение фитобочки.

Отчасти эта процедура напоминает парную в русской бани, но есть принципиальное отличие – сидишь в огромной кедровой бочке, головой наружу. Потеешь 15 минут под воздействием мощного фитопара из целебных растений. За это время уходят не только шлаки-токсины, но и лишние сантиметры с талии. Так как голова моя не подвергалась тепловому воздействию, мысли были светлыми, состояние легким. Такого эффекта не бывает ни в сауне, ни в русской бане. Пока длилась процедура, меня одолевали размышления о работе, хотя в SPA рекомендован полный отказ от суетных мыслей.

После фитобочки — отдых. Я легла на кушетку, и меня аккуратно укутали в махровую простынь и теплое одеяло. Процесс потения продолжался. Я пила ароматный травяной чай, усиленно потела и предвкушала процедуры по телу. Незаметно пролетели 20 минут. Пришло время принимать душ.

Шаг 2. Уход за телом.

В небольшом кабинете, под мерцающие свечи, чуть слышное звучание легкой музыки и благоухание тропических фруктов я легла на мягкую кушетку. Первая процедура – скраб для тела «Коричневый сахар». От кончиков пальцев ног до шеи и декольте я была покрыта этим сладким пилингом. Приятными массажными движениями косметолог избавляла мое тело от сухих и грубых участков кожи на локтях и ступнях, а также ненужных отмерших клеток. Я вдруг почувствовала, как внутри меня стала переливаться энергия. Вслед за движениями косметолога, она перетекала от пальчиков рук — к плечам, потом к шее и вниз по спине… Такое удовольствие. Мне кажется, улыбка наслаждения не сходила с моего лица. Я подумала про сахар. Потом про детей. Потом про работу. Потом опять про детей. Про то, что нужно успеть и то, и другое, и третье. Вот мысли опять понеслись, обгоняя друг друга. Стоп. Пора в душ. Аккуратно, чтобы не подскользнуться, принимаю душ. Кожа такая бархатистая…

Вторая ступень – нанесение банановой маски. Впервые в жизни мне наносят маску ни по частям, а на все тело сразу. Забавно! Пахнет свежим бананом и йогуртом. После нанесения, меня укутывают в термоодеяло. Устанавливают комфортную температуру и оставляют слушать спокойную музыку и наблюдать за мерцанием свечей. Но веки мои предательски тяжелеют, глаза закрываются, мысли расступаются, и я не в силах собрать себя «в кучу». Полный релакс. Удивительно, но никогда прежде ни массажи, ни парикмахерские, ни косметологи не вводили меня в состояние абсолютного расслабления, умиротворения, почти что транса. 20 минут пролетели, как один взмах ресниц. Пора снова принимать душ.

Заключительный этап – нанесение кокосового масла по всему телу. И вновь легкие массажные движения, приятный аромат кокоса и глаза снова непроизвольно смыкаются. В голове – ни одной мысли. Хочу подумать о чем-то    важном и тут же забываю о чем, и понимаю, что вовсе и не хочу ни о чем думать. Еще две минуты блаженства – масло впитывается. Я встаю и думаю: «Вот бы опять куда-нибудь лечь и чтобы SPA-процедуры все длились, и длились, и длились…» Я почти что «клюю» носом.

Шаг 3. Визит к косметологу.

Стоит отметить, что специалисты в SPA-Центре – одна милее другой: почти все они худенькие, как тростинки, и улыбчивые, как дети. Опять ложусь на мягкую кушетку, ну как тут глазам не закрыться! Начинается уход за лицом. Сначала очищение тоником. Боже, какой аромат! Теперь нанесение легкого питательного крема. Массаж лица.

Тридцать минут. Мною получена очередная порция расслабления. Теперь уже для каждой клеточки кожи лица. Когда я посмотрела на себя в зеркало, удивилась – настолько непривычно здоровым и ровным был цвет лица. На нем «заиграл» легкий румянец, бесследно исчезла усталость.

Шаг 4. Тайский массаж.

Признаюсь честно, этой процедуры я ждала больше остальных, так как моя спина, позвоночник и шея из-за постоянной работы за компьютером оставляли желать лучшего. В рекомендации специалиста у меня значился экспресс-массаж длительностью 40 минут. За это время мне успели хорошенько промассировать ноги (ступни и голени), шею (воротниковую зону) и спину, применив тайскую методику и элементы йоги.

Мне кажется, я с каждой процедурой становилась все легче и невесомей. Между процедурами я пила теплый травяной чай, кушала мед и вдыхала потрясающие ароматы — нет, ни косметики, а настоящего счастья. Так хорошо и полноценно я еще никогда не отдыхала.

Шаг 5. Прическа и макияж.

Кажется, наступила пора причесаться. От всех вышеописанных процедур не в восторге могли быть только мои волосы, так как им приходилось быть то под шапочкой, то под душем, то под заколкой. И вот я у парикмахера, вся такая обновленная, но растрепанная, в надежде, что это можно исправить.

Моем голову, сушим феном. Я думаю о том, как хороши профессиональные шампуни и кондиционеры – от них волосы становятся не только гладкими и объемными, но главное послушными. Парикмахер – явный волшебник. В руках – утюжок, а получаются кудри! И я понимаю, что я уже ничего не понимаю! Все смешалось в моей голове – и полсотни горящих свечей, и десятки нежнейших ароматов, и слова о том, как все это полезно, и ощущения, насколько все это приятно… Кажется, я опять отключилась. Будь он не ладен, хронический недосып!

Открываю глаза, и все, как в сказке – вместо Золушки-замарашки сидит прекрасная принцесса. И так мне стало радостно! И захотелось любить не только мужа, детей, дом и работу, но и себя, в первую очередь! В общем, благодаря посещению SPA-Центра, все вернулась туда, с чего и должно начинаться – к заботе о себе и своем здоровье!

P.S. Ни в клуб, ни в ресторан я такая красивая не пошла. Сил хватило добраться до дома, дождаться мужа, поужинать и вновь принять, ставшее мне сегодня таким родным и привычным, горизонтальное положение тела! Эту ночь я спала, как младенец, и проснулась рано утром на том же боку, на каком и заснула. И если вчера я чувствовала приятную усталость и расслабленность во всем теле, то сегодня была бодра, полна сил и энергии. Я готова была свернуть горы!

P.S.S. В последующие два дня мне все время хотелось гладить себя, такой непривычно гладкой и нежной была моя кожа, а на работе коллеги сказали, что я выгляжу отдохнувшей и помолодевшей, словно вернулась с отдыха на море.


Дата: 29.03.24